آموزش پیش از ازدواج

ما در انتخاب خانواده ای که در آن به دنیا آمده ایم هیچ گونه اختیاری نداشته ایم اما معمار خانواده آتی خود خواهیم بود.

ازدواج یک نقطه عطف در زندگی انسان است و یکی از مهمترین تصمیمات در طول زندگی فرد است و هیچ چیزی در جهان نمی تواند زندگی انسانها را شاداب تر و بهتر کند مگر افزایش ازدواجهای موفق. بدیهی است ازدواج خشت اول و سنگ بنای خانواده است و ما از دیر باز معتقد بوده ایم که:

خشت اول چون نهد معمار کج تا ثریا می رود دیوار کج

The Art Of Loving (هنر عشق ورزیدن)

اریک فروم در کتاب درخشانش با عنوان «هنر عشق ورزیدن» می‌نویسد: عشق با دو چیز شناخته می‌شود: عمق ارتباط متقابل و شادی.
و در ادامه تبیین می‌کند که هر گاه رابطه یا حسی را دیدیم که از این دو خالی است، نام عشق را باید از آن باز پس بگیریم. باز هم بحث بر ارزش‌گذاری و بی اهمیت شمردن رابطه‌های متنوع انسانی نیست. طیفی از کشش‌ها یک زن و مرد را بهم نزدیک می‌کند اما تنها یکی از آنها عشق نام دارد.

بر استرس خود غلبه کنید

استرس حالتی است که شما در واکنش به فشار دنیاى بیرون (مدرسه، محیط کار،خانواده، دوستان و …) یا دنیای درون (تمایل به موفقیت، میل به پذیرفته شدن و …) احساس مى‌کنید.
استرس واکنش طبیعى افراد در هر سنى است.
استرس از غریزه فرد در محافظت از خویش در برابر فشار عاطفى یا جسمى و مقابله با خطر نشات مى‌گیرد. [استرس کودکان]
در واقع اندکى استرس لازم است. بیشتر ما بدون احساس رقابت نمى‌توانیم در ورزش، موسیقى، کار و مدرسه موفق شده به کمال برسیم. بدون استرس بیشتر ما پروژه‌ها یا کار‌هاى خود را به موقع به پایان نخواهیم رسانید.
استرس جزء زندگی است.

ترس و نقش آن در شکل گیری شخصیت فردی و اجتماعی انسان

یکی از مشکلات روانی در بین برخی انسان ها، مساله ترس است که در روانشناسی از آن تعبیر به فوبیا می شود و در لسان قرآن و روایات اهل بیت ( علیهم السلام) از تعابیری چون: خوف، خشیت نام برده شده است .
گر چه خوف و خشیت نه تنها مشکل روانی نیست، بلکه مورد توصیه آیات و روایات می باشد.
ترس مختص به قشر خاص یا سن خاصی نیست و کم و بیش افراد جامعه با آن دست به گریبان هستند و از آن رنج می برند.
مراحل ترس: ترس در وجود انسان مراحلی دارد. افراد در سنین مختلف به یک میزان و از موارد خاصی نمی ترسند. کودک تا سن سه سالگی، از مسائل خاصی می ترسد که شامل، ترس از تنهایی، جدایی از پدر و مادر، گریه دیگران، سر و صدا و … می باشد.
از سن چهار تا هفت سالگی، کودک معمولا از حیوان، آب، خون، فضای بسته، دکتر و … می ترسد. از سن هفت سالگی تا نوجوانی، کودک از محیط مدرسه، دوست و همکلاسی و معلم و … وحشت دارد و این ترس به خاطر جدایی کودک از محیط خانوادگی است.
در نوجوانی، ترس ها فرق می کند. نوجوان ها معمولا از آبرو می ترسند و وحشت دارند که آبرویشان برود و شخصیتشان خرد شود.
آن ها از انتقاد وحشت دارند و لذا از امتحان می ترسند و گاه در جلسه امتحان حالشان به هم می خورد; زیرا می ترسند نمره بد بیاورند، همچنین از حسابرسی می ترسند و وحشت دارند.

حکایت دولت و فرزانگی

کتاب حکایت دولت و فرزانگی اثر مارک فیشر جزو بهترین کتاب های روانشناسی و اعتماد به نفس است که میلیون ها بار چاپ شده است. داستان روان و جذاب کتاب، خواننده را بی اختیار تا پایان کتاب پیش می برد و در انتها به شدت اعتماد به نفس و حس قدرت را در او ایجاد […]

مردان مریخی زنان ونوسی (راهنمای روابط زناشویی)

نویسنده (دکتر جان گری) در این کتاب توضیح می‌دهد که زنان و مردان به رغم وجود تفاوت‌ها می‌توانند شیوه‌هایی را بیاموزند تا به رابطه‌ی عاشقانه و صمیمی دست یابند وی به همین منظور، شیوه‌ها و راه‌کارهای جدیدی را برای کم کردن تنش‌ها در روابط زناشویی و به وجود آوردن عشق و علاقه بیان می‌کند. * […]

پیام مشاور – شماره ۹۳

پیام مشاور نشریه ایست با قدمت ۱۰ ساله، حاوی مطالب بسیار مفید در زمینه های مشاوره، روانشناسی، مدیریت و … که بخصوص برای دانشجویان تهیه و توزیع می شود. این شماره نشریه ویژه دانشجویان ورودی جدید است. نشریه در ۲۰ صفحه و با حجم ۶۲۸ کیلوبایت به دانشجویان عزیز تقدیم می شود. * توضیحات و […]

نشریه پیام مشاور – شماره ۹۲

پیام مشاور نشریه ایست با قدمت ۱۰ ساله، حاوی مطالب بسیار مفید در زمینه های مشاوره، روانشناسی، مدیریت و … که بخصوص برای دانشجویان تهیه و توزیع می شود. این شماره نشریه مخصوص دانشجویان خوابگاهی ورودی جدید است. نشریه در ۱۴ صفحه و با حجم حدود ۵۷۵ کیلوبایت به دانشجویان عزیز تقدیم می شود. * […]

پیام مشاور – شماره ۹۱ – تیر ۸۹

پیام مشاور نشریه ایست با قدمت ۱۰ ساله، حاوی مطالب بسیار مفید در زمینه های مشاوره، روانشناسی، مدیریت و … که بخصوص برای دانشجویان تهیه و توزیع می شود. این شماره نشریه دارای مطالب ویژه ای در خصوص اعتیاد و باورهای عمومی اشتباه پیرامون آن و همچنین تعطیلات و اوقات فراغت است. نشریه در ۴ […]

شما هم می توانید

آثاری از این قبیل همگی سعی در نشان دادن مسیر زندگی بشری به زبانی ساده و فهیم دارند. همه ما باید بیاموزیم که دارای افکار مثبت و پر نیرو باشیم. اگر ما با تردید و دودلی تصمیم به انجام کاری بگیریم نتیجه ان چیزی جز شکست و نابودی نخواهد بود. هدف از این کتاب صرفا مطالعه نیست بلکه به کارگیری آن در مراحل زندگی می باشد.

این کتاب در ۱۱۸ صفحه توسط تیم TXT.ir بصورت اسکن شده تقدیم دوستداران می شود.