انار و خواص آن

یک عدد انار ۴۰ درصد نیاز روزانه شخص به ویتامین سی را تامین می‌کند. همچنین، انار منبعی غنی از اسید فولیک و آنتی اکسیدان است. انار سرشار از ویتامین‌های A،B،C،E و قند تانن و یک ماده مفید دیگر به نام «کره ماناتین» است. انار میوه‌ای است که به آن خون‌ساز می گویند و به همین […]